健康は足の裏から|健康的なダイエットをしよう|肥満を解消して体を軽くする

健康的なダイエットをしよう|肥満を解消して体を軽くする

健康は足の裏から

足

老廃物は足裏にたまる

人間の体内は、心臓を中心に血液循環しています。心臓から一番遠い位置にある足裏は、血液循環がうまくいかず最も老廃物、すなわちアンモニアなどの毒素がたまりやすい場所なのです。よく考えれば当然のことですよね。それでは足の裏に毒素がたまりやすいのならば、そこから毒素を排出させてやろうという目的で作られたものが「足裏シート」です。足裏シートは主に木酢液や竹酢液などから作られています。足裏は「第2の心臓」とまで言われるほど多くのツボがありますから、いかに効果的かがわかりますよね。いまはドラッグストア含めて足裏シートが手軽に手に入る環境があるので、気になるのであれば、まずは少ない枚数が入った商品から試してみましょう。

足のむくみとさようなら

足裏シートの使い方はとっても簡単。足の裏に貼るだけで良いのです。足裏シートには血行促進の成分が多く含まれています。足先などの心臓から離れた部位は血液循環が悪くなりがちですからね。まずは血行を良くして血液循環を改善します。また、木酢液や竹酢液の働きにより足のツボを刺激し、汗とともに足裏から毒素を排出します。排出された毒素は足裏シートに吸収されます。足裏シートを剥がす時に、ドロドロと茶色く変色していることが多くありますが、この茶色が毒素なのです。目視でどれだけ排出できたか効果が確認できるのも良いですね。血行が良くなり毒素が排出されると、足の疲れやむくみが改善されます。また、毒素排出によりアトピーの改善などにも効果的と言われています。